随着社会的发展，越来越多的家长和老师开始关注孩子的学习问题。其中，孩子上课专注力差是很多家长和老师非常关注的问题之一。那么，如果孩子上课专注力差、学习困难，除了科学干预外还应该有哪些家庭干预措施?以下从不同角度给出一些建议：

一、找出专注力差的原因

首先，要找出孩子专注力差的原因。一些孩子可能因为身体原因，如患有注意力缺陷多动障碍等，导致专注力差此。外，孩子可能因为缺乏睡眠、饮食不规律、长时间使用电子设备等原因，导致身体和心理状态不佳，进而影响到专注力。因此，家长和老师需要了解孩子的身体和心理状况，寻找专注力差的具体原因。

二、营造适宜的学习环境

良好的学习环境可以帮助孩子提高专注力和学习效果。例如，可以给孩子提供安静的房间、舒适的座椅、适当的照明和通风等，以营造一个舒适的学习环境。另外，家长和老师还需要关注孩子的心理健康，避免孩子因心理问题影响到专注力和学习效果。

三、培养好的学习习惯

好的学习习惯是提高专注力和学习效果的关键。家长和老师可以帮助孩子制定学习计划，合理安排时间，让孩子在规定的时间内完成学习任务。此外，可以鼓励孩子进行自我监控和反思，发现自己的不足之处，及时调整学习方法和策略。同时，还可以引导孩子进行适当的锻炼和放松，保持健康的生活方式。

四、给予适当的帮助

如果孩子上课专注力差、学习困难，家长和老师可以给予适当的帮助。例如，可以与孩子一起分析学习中的问题，制定针对性的解决方案。可以鼓励孩子参加课外辅导、参加学习小组等，提供额外的支持和帮助。此外，还可以引导孩子进行自我调节和情绪管理，如进行冥想、深呼吸等放松训练，以缓解孩子的焦虑和压力。

五、建立积极的学习态度

积极的学习态度可以帮助孩子克服学习困难和提高专注力。家长和老师可以引导孩子正确看待学习中的困难和挑战，鼓励孩子积极面对困难并寻找解决方法。此外，可以培养孩子的自信心和学习兴趣，激发孩子的学习动力和积极性。同时，还可以引导孩子学会自我激励和自我肯定，以保持积极的学习态度。